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Algo de educación Emocional

26 junio, 2015

DE BUEYES PERDIDOS 01
ALGO DE EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA UN PRIMATE CONFUSO
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Ya sabemos que somos el resultado de nuestra evolución, esto significa que debemos ser conscientes que somos, lo que se conoce como, un PRIMATE TRI-CEFALO, debido a que tres tipos de cerebro evolucionaron desde nuestros ancestros para llegar a ser lo que somos hoy: reptiles, primates y humanos, este último agregó al cerebro del chimpance la nueva corteza cerebral, que cuatriplica su tamaño comparada con la corteza del cerebro del mono. En ella se ubican todas las capacidades que nos hacen humanos y diferentes al resto de animales.
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Tambien es importante saber, y no dejar de tener en cuenta que desde el inicio, nosotros, estamos dañados o mal educados. Y tambien aceptar el simple hecho de que, la educación, parece ser, el único camino no mágico, para mejorar lo que somos, al menos por ahora. Ya se inventará una pastilla que nos pueda hacer mejores personas, pero hasta ese momento, debemos entender que la educación es la única vía que puede ayudarnos a mejorar hoy. Esto no hace re-evaluar la educación, pero no el de la educación antigua de las escuelas, la cual es compulsiva y casi, totalmente ineficaz, pues genera rechazo en todos los niveles sociales y si miramos sus resultados, son bastante pobres.
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Pues bien la primer pregunta es ¿cómo puede alguién contaminado puede enseñarnos a nosotros a des-contaminarnos?. La respuesta correcta es: pues no puede, es imposible. Por ello se necesita la participación personal, el involucrarse, pues ese terminará siendo el verdadero maestro, es decir, nosotros mismos. La educación no es sólo acumular datos, numeros y fechas, sino que tiene una parte emocional, a la que llamaremos educación emocional. La educación emocional implica aprender a ser menos: envidiosos, posesivos, violentos, celosos, mentirosos, caracteristicas que todos tenemos por igual y debemos aprender a verlas en nosotros mismos, si queremos operar sobre ellas. El lograr algo de educación emocional implica de hecho ser menos (y atención a ser menos) envidiosos, posesivos, violentos, celosos, mentirosos, pues erradicar estas conductas de raiz no es posible, al estar en nuestra evolución genética.
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Hay algunas ideas que deben estar siempre con nosotros porque son esenciales para darnos una mejor visión y un mayor campo de acción:
a) para aprender es necesario tener curiosidad, pues nada se aprende de prepo, a presión, y lo poco que asi se aprende, se olvida pronto.
b) Los pensamientos son la base de las emociones y hay una relación directa entre el pensar y la emoción. No se puede dejar de pensar, ni de sentir emociones, pues son parte de nosotros. Lo que tenemos a mano es conciliar o regular mejor estas cosas, esto es, poner en paz a nuestro cuerpo con su cerebro tri-cefalo. Con estas dos cosas en claro, podemos entonces comenzar a entender si un cambio es posible en nosotros. Si nos falta algún ingrediente de esas dos ideas esenciales, entonces, es probable que perdamos nuestro tiempo intentando lograr algo. Nuestra vida seguirá siendo una repetición de hábitos (buenos o malos) hasta el fin. Y todos los intentos terminarán de igual forma. Si usted ya ha intentado cosas en este aspecto, sabrá bien de que estoy hablando.
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Habrá una parte dos, de bueyes perdidos, si hay interés.

REF

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No se puede parar de mentir

18 marzo, 2012

No podemos dejar de mentir. Piadosas o mal intencionadas, las mentiras son parte de nuestra herencia evolutiva. La buena noticia es que ahora existen muchos métodos para detectarlas, aunque no estoy seguro de que un mundo sin mentiras sea siquiera factible. Mark Twain probablemente haya sido el que mejor comprendió el asunto cuando sostuvo que había un modo de averiguar si un hombre era sincero: “Pregúntaselo: si responde que sí, sabrás que es deshonesto”.


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Los chicos comienzan a mentir a los 2 años, aunque al principio lo hacen de manera burda y evidente. Recién a los 4 años es cuando empiezan a desarrollar la verdadera capacidad de engañar (que luego perfeccionan el resto de sus vidas), lo cual resulta consistente con el hecho de que en los estudios de laboratorio el 96 % de los chicos miente (y mi sospecha es que los que no lo hacen es porque presentan algún problema concreto en su desarrollo cognitivo, como en el caso de los autistas).

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Cerca de una tercera parte de los vendedores mienten sobre la calidad de sus productos, pero lo más notable es que contrariamente a las predicciones, los compradores se creían las mentiras. Luego los investigadores cambiaron los roles (poniendo a los compradores de vendedores y viceversa) y se llevaron la segunda sorpresa: aquellos que como vendedores habían recurrido más al engaño fueron los que como compradores cayeron más en la trampa. Que la mentira sea relativamente menos frecuente (y efectiva) en la comunicación cara a cara no es una sorpresa, puesto que si se toman los recaudos necesarios, es más fácil detectar a los tramposos, como sucede en la popular serie de televisión Lie to Me, basada en los resultados de las investigaciones transculturales de Paul Ekman.

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Este famoso psicólogo de la Universidad de California, experto en el estudio de las emociones y en el lenguaje corporal, tiene un programa de entrenamiento online ( http://www.paulekman.com ) con el que cualquier persona puede aprender a identificar las micro expresiones más relevantes que se producen en el rostro humano a partir de la contracción involuntaria de sus 43 músculos. Tal y como dice el eslogan de la serie: “La voz puede mentir, el cuerpo no”. En tiempos electorales, los desarrollos de Ekman se convierten en oro en polvo. El antropólogo argentino Sergio Rulicki lo sabe muy bien. Es experto en lenguaje corporal y su celular no para de recibir llamados de los asesores de imagen de los principales candidatos. Si no hay plata para contratarlo, no te preocupes, podes aprender viendo en internet un video (muy recomendable) que analiza gestos característicos de famosos y políticos de nuestro país

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