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Arterias limpias y salud

16 noviembre, 2014

LA IMPORTANCIA DE LAS ARTERIAS LIMPIAS Y LA SALUD
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La flexibilidad y la integridad estructural de las redes de vasos sanguíneos disminuye con la edad. Hay productos metabólicos de desecho que se van acumulando en las paredes de los vasos sanguíneos y por separado, una combinación de células dañadas, proteínas dañadas y la inflamación crónica, conducen a la re-estructuración perjudicial. Otros mecanismos que empeoran con la edad estan trabajando en contra también, como es la hipertensión. Todo ello lleva a que los vasos sanguíneos, cada vez más pequeños, fallen en una forma u otra, ya sea como una hemorragia en el tejido cerebral o no entrega eficiente de oxígeno. El daño resultante de esto se va acumulando de a poco por vez.
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Por lo expuesto, hay muchas razones para considerar que hay una relación de causalidad entre los problemas vasculares y ciertas formas de demencia, como la enfermedad de Alzheimer, pues los problemas vasculares afectan a las neuronas, lo que provoca problemas con la integridad del cerebro, y eso puede llevar a empeorar los efectos de una demencia incipiente, aún si es causada por diferentes mecanismos. Además, esta la posibilidad de que los problemas con el flujo de sangre en el cerebro afecten directamente las proteínas mal plegadas llamadas amiloides implicadas en la progresión de la enfermedad del Alzheimer. Otros enlaces o relaciones aún se pueden descubrir.
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Pero parece claro que el transporte de oxigeno deficiente en la maquinaria del cuerpo humano, puede afectar la estructura total del mismo. Organos, tejidos y sistemas son atacados asi lentamente, con el paso del tiempo, al ritmo de la pérdida de oxigenación en la sangre. Aún no sabemos bien hasta donde llegan esos daños, dada la complejidad del cuerpo, pero el sentido común nos indica que puede llegar a ser una importante via de problemas de salud en los humanos, ademas de los ya conocidos problemas de infarto e ictus, el no cuidar el colesterol, la presión arterial, etc. a traves de la dieta y los otros mecanismos que conocemos, es armar una bomba de tiempo.

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Como actuar ante un ACV

12 marzo, 2013

ACV es la causa principal de discapacidad en todo el mundo. Un accidente cerebrovascular (ACV), apoplejía o infarto cerebral, es una muerte repentina de las células del cerebro causada por una falta de suministro de oxígeno al cerebro. Hay dos tipos principales de ictus:

ACV isquémico o infartos cerebrales (80% de los accidentes cerebrovasculares) son resultado de una obstrucción o una reducción del flujo sanguíneo en una arteria que irriga a el cerebro. Los accidentes cerebrovasculares isquémicos pueden ser causados por el taponamiento de las arterias. La grasa, el colesterol y otras sustancias que se acumulan en la pared de las arterias y forman una sustancia pegajosa llamada placa.
ACV hemorrágicos se deben a la ruptura de una arteria en el cerebro provocando una hemorragia intracerebral (15% de los accidentes cerebrovasculares) o a una ruptura de un aneurisma provocando una hemorragia subaracnoidea (5% de los ACV). Algunas personas tienen defectos en los vasos sanguíneos del cerebro que hacen que esto sea más probable. Estos defectos pueden abarcar:

FACTORES DE RIESGOS DEL ACCIDENTE CEREBROVASCULAR: La hipertensión arterial es el factor de riesgo número uno para accidentes cerebrovasculares. Los otros factores mayores de  riesgo son:

  • Fibrilación auricular
  • Diabetes
  • Antecedentes familiares de la enfermedad
  • Colesterol alto
  • Aumento de la edad, especialmente después de los 55 años
  • Raza (las personas de raza negra son más propensas a morir de un accidente cerebrovascular)

Las personas que tienen cardiopatía o mala circulación en las piernas causadas por estrechamiento de las arterias también son más propensas a sufrir un accidente cerebrovascular. La posibilidad de un accidente cerebrovascular es mayor en personas que llevan  un estilo de vida no saludable por:

  • Tener sobrepeso u obesidad,
  • Consumir alcohol en exceso,

 

  • Consumir demasiada grasa o sal,

 

  • Fumar,

 

  • Consumir cocaína y otras drogas ilícitas.

 

Los síntomas generalmente se presentan de manera súbita y sin aviso o pueden ocurrir a intervalos durante el primero o segundo día. Los síntomas por lo general son más graves apenas sucede el accidente cerebrovascular, pero pueden empeorar lentamente. Se puede presentar un dolor de cabeza, especialmente si el accidente cerebrovascular es causado por sangrado en el cerebro. El dolor de cabeza:

  • Comienza repentinamente y puede ser intenso.
  • Ocurre al estar acostado.
  • Lo despierta.
  • Empeora cuando se cambia de posición o cuando se agacha, hace esfuerzo o tose.

Otros síntomas dependen de la gravedad del accidente cerebrovascular y de la parte del cerebro afectada. Los síntomas pueden abarcar:

  • Cambio en la lucidez mental (incluso comasomnolencia y pérdida del conocimiento).
  • Cambios en la audición.
  • Cambios en el sentido del gusto.
  • Cambios en la sensibilidad que afectan el tacto y la capacidad para sentir el dolor, la presión o temperaturas diferentes.
  • Torpeza.
  • Confusión o pérdida de memoria.
  • Dificultad para deglutir.
  • Dificultad para leer o escribir.
  • Mareos o sensación anormal de movimiento (vértigo).
  • Falta de control de esfínteres.
  • Pérdida del equilibrio.
  • Pérdida de la coordinación.
  • Debilidad muscular en la cara, el brazo o la pierna (por lo regular sólo en un lado).
  • Entumecimiento u hormigueo en un lado del cuerpo.
  • Cambios emocionales, de personalidad y estado de ánimo.
  • Problemas con la vista, incluso disminución de la visión, visión doble o ceguera total.
  • Problemas para hablar o entender a otros que estén hablando.
  • Problemas para caminar.

CÓMO ACTUAR ANTE UN DERRAME CEREBRAL
Si todo el mundo puede recordar algo tan simple, podría salvar a algunas personas.

Durante una fiesta, una amiga tropezóy se cayó poco – le aseguro a todos que estaba bien y sólo tropezó con un ladrillo a causa de sus zapatos nuevos. Mientras que ella parecía un poco aturdida, Ingrid intentó disfrutar el resto de la noche. El Esposo de Ingrid llamó más tarde para decirles que su mujer había sido llevada al hospital. Posterior se conocio que a las 6:00 pm, ella fallecía. Había sufrido un derrame cerebral en la fiesta. Si hubieran sabido cómo reconocer los signos de un derrame cerebral, tal vez Ingrid estaría hoy con nosotros. Algunos no mueren. Terminan en una situación de indefensión, desesperanza. Sólo lleva un minuto leer esto.

CONOCER LOS TIEMPOS: Las 1ras. 4 horas son fundamentales. Un neurólogo afirma que si una víctima de accidente cerebro-vascular es atendida dentro de las primeras 3 horas, puede revertir totalmente los efectos de un derrame cerebral. Dijo que el truco consiste en reconocerlo, diagnosticarlo y conseguir que el paciente sea médicamente atendido dentro de las primeras 3 horas, lo cual es difícil.

QUE PUEDE AYUDAR PARA RECONOCER UN DERRAME CEREBRAL SIN SER MEDICO:
A veces los síntomas de un derrame cerebral son difíciles de identificar. Desafortunadamente, la falta de conciencia significa un desastre. La víctima del infarto puede sufrir daños cerebrales si la gente que asiste no consigue reconocer los síntomas de un derrame cerebral. Actualmente los doctores han establecido una regla para reconocerlo mediante 3 preguntas:
1) Pídale a la persona que SONRÍA..
2) Pídale a la persona que DIGA UN SIMPLE FRASE (Coherente) (por ejemplo, “Es un día soleado”).
3) Pídale que levante ambos brazos hacia arriba.
Si él o ella tiene dificultad con cualquiera de estas tareas, llame a la ambulancia, o mejor aún, lleve a la persona al hospital más cercano que tenga tomógrafo y describa los síntomas al Medico.

NOTA: Otra señal de un derrame cerebral puede tenerse haciendo tambien lo siguiente: Pida a la persona saque a su lengua y si esta está torcida, si se va hacia un lado o el otro, es también una indicación de un derrame cerebral.


En esta pagina (http://enquiry.neuroaidacv.com/es) ud. puede ver un sistema de recuperación de un ACV y si este es adecuado para su caso.

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