Posts Tagged ‘genetica’

Qué nos hace humanos

10 abril, 2017

A - MUTACIONES GENETICAS 2UNA VISIÓN SOBRE PORQUE Y COMOS SOMOS HUMANOS
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Para los egipcios el “yo” no estaba en el cerebro y lo descartaron y fue recién hasta salir de la Edad Media se empezó a valorar el cerebro como el lugar donde esta la conciencia. Lo podemos ver en el palacio de Versalles, en el salon de los espejos, donde uno puede verse. ¿Qué nos hace humanos?. Para Descartes en el siglo 17 con su “Pienso luego existo” estaba claro. Fue en 1650 que Thomas Willis (1621-1675) descubre la corteza cerebral y lo relaciona con el pensamiento humano.
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Las eomociones de los primates y humanos explican muchas cosas a Jean Charcot (1825-1893) hallo la insconciencia y Freud, que fue su alumno (1856-1939) habló del insconciente y originó su psicología donde las emociones profundas y deseos reprimidos generan el yo racional y la mente insconciente. Ramon y Cajal (1852-1934) descubre las neuronas y teoriza sobre el pensamiento humano. Lo que nos hace humanos parecen ser las emociones creadas por los sentidos.
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Ya ha mediados del siglo XX se estudió que las emociones eran manipulables y que el comportamiento humano también, lo cual podía comprobarse cientificamente. Esto se llamo conductismo por B. Skinner (1904-1990), un intento de hacer psicología de manera cientifica. Pero las críticas llovieron en balde porque estas pruebas mostraban que el tan famoso libre albedrio no existía y que el comportamiento se podía controlar. Eso no es lo que los éticos de ese momento consideraban correcto: pues desean creer que el hombre puede elegir y elevaron esta idea al infinito.
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Pero Skinner nos explicó que eso es un error, una ilusión que es en realidad una creencia pre-cientifica muy parecida a creer en demonios o que la tierra es plana. La conclusión actual es que ser humano es el producto de la interacción entre los genes y el medio ambiente o entorno de las personas. Asi hay millones de reacciones neuro-químicas que se disparan cada segundo de vida y en donde la razón y la emoción a menudo chocan. Los pensamientos, pasiones, recuerdos y comportamientos emergen de las profundidades de las neuronas espontaneamente: esto lo vemos hoy en los escaneres cerebrales, donde vemos que muchas partes emergen fuera de nuestro conocimientos concientes.
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Una prueba de la forma en que trabaja nuestro cerebro podemos verlo cada vez que observamos la habitación de AMES, inventada en 1934 y que nos ensena como el cerebro fabrica ilusiones ópticos al momento, ya que el se maneja con ilusiones. Esto sucede porque el cerebro tiene dentro grabados modelos creados por la experiencia que le muestran los sentidos (ojos-oido-tacto-gusto) y con ellos construye la realidad para nosotros, al igual que hace en la habitación de AMES. Esto lo hace desde que nacemos usando los sentidos y asi va construyendo sus supuestos inconcientes que desarrollan una especie de algoritmo rapidamente y que nos acompañará toda la vida: este es el yo que es diferente en cada uno de nosotros, como diferentes son los datos con los que se forma y por ello nos gusta algo y a otros no.

A - MUTACIONES GENETICAS 2-1

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EL UNIVERSO, LA CIENCIA Y USTED

28 noviembre, 2015

¿Qué relación hay entre usted, la ciencia y la forma en que vive su día a día?…la sociedad humana es sólo una suma de usteds…

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LA ALIMENTACION HUMANA

15 septiembre, 2015

Aprenda más sobre alimentación humana y salud: http://dai.ly/x2txp1b

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APRENDA SOBRE EL QUE, COMO Y PORQUE DE SU DIETA
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El video le enseña a mirar la alimentación desde varias opticas, incluso el economico. Asi entenderá de ecología real (no la publicitada), porque somos adictos a la comida y lo más importante, como aprender a comer para no dañar su cuerpo con el tiempo. Luego de ver unas dos o tres veces el video, para asegurarse que realmente entiende lo expuesto, le recomiendo que anote los temas que le ocasionen dudas y vaya a google a informarse mas profundo si lo desea…es la única forma que tiene de verificar la información correcta de la información basura…asi que, no dude en hacerlo, si realmente le interesa aprender!.

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Si fueramos diferentes

24 agosto, 2015

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EFECTOS DE HACER MAS SALUDABLE Y LARGA LA VIDA
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Una cosa podemos afirmar sin temor a equivocarnos: es que hubo una persona que llegó a los 122 años y muchas más, quizás cientos, han llegado a los 115 años. Y lo lograron sin ningúna ayuda médica. Sólo precisaron no padecer un ataque cardíaco, no desarrollar ningún cáncer, ni alzheimer ni ninguna otra enfermedad que los matara antes de llegar a esas edades. Y todo esto lo lograron sin ninguna terapía de extensión de vida, sino que simplemente, sus genéticas fueron configuradas de una manera azarosa, y eso les permitió vivir todo ese tiempo sin grandes problemas de salud. Ahora bien, el promedio de vida de un estadounidense es de 79 años, así es que llegar a los 110 años, ya esta representando unos 30 años extras al promedio de muerte.
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De ello se deduce que si logramos eliminar las causas comunes de muerte que tenemos sobre nosotros (problemas cardiacos, cancer, etc.) las personas tendrán que forzozamente vivir más tiempo…¿cuánto tiempo?. No lo sabemos. Pero lo que si podemos suponer es que los dineros publicos que nos ahorrariamos si lograramos que la gente llegue sana al límite de su esperanza de vida, serían monumentales. EE.UU. gasta el 17,1 % de su PIB en salud (unos U$S 9.140 x habitante x año), y si lograramos bajar esa cifra de gasto anual unos U$S 5.000 por habitantes x año, y a su vez, dedicáramos esa reducción a descubrir la forma de curar enfermedades y alargar la vida, habría un aumento de U$S 1,6 trillones de dolares para investigación x año = lo que es igual a 1.600.000.000.000 (esto es 1600 millones de millones) cada año para investigación en estos temas.¿Tiene usted alguna duda de que los resultados en esas investigaciones serían logrados rapídamente?. Pues es claro que sería una utopía pensar en lograr esto, casi tán claro cómo que el éxito que se lograría sería revolucionario.
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Parece entonces claro que si tratamos de prevenir las enfermedades que que pueden matarnos, es probable que extendamos bastante nuestra fecha de partida. Y sabemos como realizar esto, así las cosas, hoy por hoy entonces, basta con mirar como viven las personas que nos rodean, para darnos cuenta de que tienen en sus cabezas. Los que prefieren un suicidio lento en su forma de vivir amparados en que eso es realmente disfrutar, puede ser que escondan tras el aparente racional razonamiento, un problema de depresión profunda, que es una picardía más de nuestro astuto cerebro para manejar las cosas. Pero claro, esto son temas normalmente pocos interesantes para la gente, pues no habla de interpretes musicales ni deportistas ni artistas de hollywood, como tanto nos encanta a todos. Ese es quizás nuestro mayor problema, lo que nos encanta y no sabemos porque.
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REF

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Tú conducta y el medio

20 agosto, 2015

TU CONDUCTA Y LA CONDUCTA SOCIAL
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El cerebro humano, para sobrevivir, necesitó estimular y desarrollar la FLEXIBILIDAD o PLASTICIDAD o CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN AL MEDIO. Todo sabemos de los casos comunes de la manipulación de los sentidos que hace nuestro cerebro: en la vista, la imagen nos llega al revés y el la acomoda, iguales cosas hace con el resto de nuestros sentidos: oido, tacto, olfato, gusto. Y usted se preguntará ¿para qué hace eso el cerebro?. La respuesta es para sobrevivir, dado que es el responsable final de todo el cuerpo, debe velar por todo, incluso por él mismo: asi cuando no entiende algo, lo manda al olvido para salir del estado ignorante o dubitativo que impone el no saber algo. La vida exige, o bien ahora podemos decir que exigía, saber, no dudar, para tomar decisiones rápidas para poder sobrevivir.
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Y es esta adaptación la que determina nuestra ignorancia de tantas cosas, tuvimos un acercamiento a la física en la escuela pero nuestro cerebro nos indicó que era complicado y la aparto de nuestro camino. Generalmente hace lo mismo con la química, las matemáticas y otros conocimientos que ahora, al salir de las cavernas, se vuelven esenciales en la sociedad actual, como la salud y la medicina, por ejemplo. La aceptación de modas, costumbres, reglas, dietas y costumbres que se imponen entre los grupos humanos tan fácilmente, son ejemplos de esta caracteristica de plasticidad cerebral. Por ejemplo el gritar e insultar en una cancha de futbol pie, es algo que se transmite pacientemente entre la gente, hasta que es adoptado. El ignorar esta característica esencial del cerebro, es lo que hace que una persona crea, que su conducta no es afectado por el medio ambiente y que sus gustos e inclinaciones no tienen nada que ver con los demás, ni con el medio en el cual se desenvuelve su vida.
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Por este motivo, la realidad que nos rodea es totalmente distintas a la que nuestro cerebro nos hace creer y en muchos casos, es exactamente opuesta: probablemente casi nada de nuestra personalidad, gustos e inclinaciones sea originales nuestros. Incluso podemos verlos claramente en biología ahora, con el tema de los genes con los cuales nacemos, como son activados o desactivados por ese medio que nos rodea y al cual, nosotros, en nuestra ignorancia, consideramos inactivo y sin ninguna influencia. Piensa en esto, porque es lo que ha hecho y hace hoy, que seas como eres, y creas que eres tú realmente. Intenta dejar de ser completamente ignorante a estos hechos, pues no es un buen comienzo para comenzar a entender las cosas, el mantener esta sabana cubriendonos la vista. La adaptabilidad era esencial para la sobrevivencia, aunque hoy, ya no nos paresca tán necesaria, y nuestro cerebro lo adoptó como mecanismo de acción. La comida necesaria para no morir de hambre comenzó a estar mucho más al alcance desde que se inventó la agricultura, hace unos 10.000 años. Antes de ello, el cerebro y ese ambiente modificó nuestros genes para que acumularan grasas al comer y sirvieran de depósitos. Pero ahora, que todo ese ambiente cambió, la necesidad de acumular grasas es un problema. Tendríamos que hallar el gene necesario a cambiar para que esta conducta no siga adelante. Eso es ahora, adaptarse al medio, o al menos, atenuar los efectos negativos. Igualmente la ignorancia, era algo necesario para que nuestro cerebro fuera rápido y eficaz para combatir el peligro en esas épocas.
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Si una persona descubre a su pareja acostada con otra persona, por ejemplo, la respuesta que asuma ante el hecho tiene mucho que ver con lo expuesto, aunque no paresca. Si eso ocurre, en Oriente medio, quizás esa persona pueda ser asesinada, pero los encargados de la tarea no será el marido, sino su familia. Si eso ocurriera en el Sur de EE.UU., entonces la acción que sigue es responsabilidad de la persona que descubre el engaño, y esta decidirá si castiga, ignora o no hace nada. La conducta más cercana a la animal tendrá siempre más connotaciones violentas, pues los animales tienden a no reprimir estas conductas y la importancia de conservar la hembra era muy grande y vital para el hombre en esos momentos. El cerebro, como guardían del cuerpo, precisa adaptarse a la situación y las conductas serán muy variadas, pero siempre estará signada por el medio en el cual nos movemos. Antiguamente perder a la compañera sexual debía ser una vital y gran tragédía y por ello, los celos se desarrollaron y adaptaron de acuerdo a esa necesidad esencial que existía en esos momentos. Hoy, al igual que el gene de la grasa, esto ha quedado como una carga a superar por nuestra evolución.
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La evolución hoy

18 agosto, 2015

EL PAPEL DE LA EVOLUCIÓN HOY
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Parece lógico pensar que la sabia evolución, la cual sólo se preocupó de mantenernos sanos, con el objetivo de lograr la reproducción mas óptima y así, en teoría, lograr el mejor producto para la próxima generación venidera, fue todo un éxito. Asi logramos conseguir y garantizar la mejor evolución de nuestra especie, como tal. El papel de la evolución en todo este lento desarrollo como especie, fue esencial, simple y efectivo. Así la evolución nos llevó a producir los Galileos, Newton, Einstein, Darwin, etc. que nos pusieron a la altura de la ciencia que hoy ya conocemos. La frutilla de esta torta evolutiva fue puesta por la aparición y desarrollo de dos áreas que cambiaron las reglas: 1) la Genética en la biología posibilitó trascender a la evolución o manipularla y 2) el avance de la computadoras y la Inteligencia artificial que nos catapultan en el manejo de datos, rapidez y eficiencia de los conocimientos.
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Llegados a este punto, donde nos es posible programar una biología humana mejor a la que ya tenemos, sin la necesidad de recurrir a los millones de años que tuvimos que invertir con la evolución natural para llegar al punto en que estamos. Es claro que ahora, el proceso de nacer, crecer, reproducirnos y morir, parece haber dejado de tener un sentido o necesidad racional, a nivel biológico. La muerte ahora más bien, representa una demora en ese proceso de evolucionar: dejó de ser necesaria, como tantas otras cosas que la ciencia nos ha enseñado. A su vez, la Inteligencia Artificial en el área de la computación, ha mostrado el mejor camino para aprender más rápido y sin los errores humanos que tuvimos que superar en el pasado. Los algoritmos computacionales nos permitirán usar toda la información que ya tenemos y también la información futura que produzcamos y podremos sacar de ella, todas las conclusiones que necesitamos.
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Esto era impensables hace unas pocas décadas. Pero hoy, todo parece indicar que ya sólo hace falta tomar consciencia de lo aqui expuesto y aplicar los recursos necesarios para obtener un desarrollo adecuado. El futuro próximo puede ser completamente distinto a lo que todos hemos creído. ¿Cuánto demoraremos en identificar el rumbo correcto y encender los motores?. No lo sabemos. Nuestra sociedad es un poco confusa aún y los medios de comunicación, manejados en su gran mayoría con criterios comerciales, no tienen suficientes conocimientos para manejar estos temas en el corto plazo. Es probable que, tal como ocurriera en el pasado, debamos esperar unas cuantas décadas de confusión y desvíos, para que al final, la sociedad en su mayoría, vislumbre hacia adonde ir y termine apoyando todas estas cuestiones. No será fácil ni rápido y estará plagado de anuncios apocalípticos, como todos los grandes cambios.
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REF (ago 2015)

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Sepa como Envejece

7 abril, 2015

TENGA IDEA DE COMO ENVEJECE EL SER HUMANO
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Cada vez vivimos más y en mejores condiciones, pero el proceso de envejecimiento comienza mucho antes de lo que imaginamos. La mayoría de los cambios vienen por el sedentarismo y mala alimentación. Otros son debido al desgaste celular que no reponemos. Un mejor conocimiento del envejecer, implica verlo como un proceso, para poder entender el radio de acción que tenemos hoy para llevar a cabo una vida con mayor calidad. El ritmo, los momentos y el como dependen de cada persona, de lo que ella haga día a día, de lo que sus padres y abuelos hicieron también durante su vida (herencia genética y epigenética).
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En general, podemos afirmar sin equivocarnos que las personas no son conscientes más que de los cambios más obvios (no pueden leer o van al baño muchas veces, etc.) pues en general, la persona media no sabe ni siquiera cuantas veces late su corazón por minuto, debido a que han sido criados y educados desconociendo toda esta información importante (ritmo cardiaco, colesterol, presión sanguinea, etc.) e incluso, en muchas culturas muy machistas, era un sintoma de debilidad o poca masculinidad el mostrar interés por estos temas. Hoy, tenemos otra visión sobre estos temas e incluso otra tecnología que nos ayuda: aparatos baratos y fieles que miden esos datos y en la comodidad de nuestras casas.
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He aqui un resumen de los cambios que se van produciendo con los años.

A LOS 18: 

– PIEL: LA PRODUCCIÓN DE COLÁGENO Y ELASTINA BAJA UN 1% AL AÑO: desde esta edad. La piel se vuelve más fina, pierde elasticidad, se seca más y se rasga con más facilidad. La persona no nota nada al principio, pues nuestra vista no es de lo mejor.

A LOS 20 AÑOS:
– CEREBRO: LA CANTIDAD DE NEURONAS COMIENZA A DESCENDER: Nacemos con más de 100.000 millones de neuronas, número que comienza a reducirse a los 20 años.

A LOS 25:
– PULMONES: DISMINUYE NUESTRA CAPACIDAD AERÓBICA a un ritmo de 10% cada diez años, o aún mayor, dependiendo de cuanto sedentarismo practiquemos.

A LOS 30:

– PIEL: LLEGAN LAS PRIMERAS ARRUGAS Especialmente en la zona de los ojos.
– RIÑONES: EMPIEZAN A FILTRAR PEOR LA SANGRE. Desciende el número de células, secretan demasiada agua y muy poca orina.
– HORMONAS: DESCIENDE GRADUAL LA PRODUCCIÓN DE TESTOSTERONA a un ritmo del 1% anual y esta hormona afecta muchas cosas, incluso hasta la personalidad.
– PULMONES: PIERDEN CAPACIDAD DEL 1% AL AÑO A PARTIR DE LOS 30. Se debilitan los músculos, desciende el número de alvéolos y obtenemos menos oxígeno del aire respirado. Son las primeras muestras del sedentarismo y sus efectos físicos.
– MUSCULATURA: COMIENZA A DISMINUIR LA MASA (Y FUERZA) MUSCULAR la que se reducirá más de un 10 al 25% en toda nuestra vida adulta. Otra consecuencia variable con nuestro nivel de sedentarismo.

A LOS 35: 

– EMPEZAMOS A PERDER CAPACIDAD AUDITIVA y a poner mayor volumen a radios, TV y al hablar más fuerte.
– LOS HUESOS EMPIEZAN A PERDER MASA ÓSEA a un ritmo del 1% al año. También influye el sentarismo.
– DESCIENDE LA FERTILIDAD. Baja el número y la calidad de óvulos y del esperma.

A LOS 40:

– CEREBRO: Pierde unas 10.000 NEURONAS al día lo que afecta a la memoria, coordinación y funciones superiores.
– ENCÍAS: retrocede levemente y los dientes se exponen más a restos de alimentos, también se desgasta el esmalte.
– EMPEZAMOS A PERDER ESTATURA (1 cm cada década). Los discos que separan las vértebras se estrechan, podemos llegar a perder entre 2,5 y 7,5 cm de estatura.
– VISTA: DE CERCA DISMINUYE pues la lente se vuelve más rígida, y cuesta enfocar objetos a menos de 60 cm.
– PIEL: ARRUGAS MÁS MARCADAS (LABIO SUPERIOR). La capa de grasa es más delgada, favorece la formación de arrugas y nos hace más sensibles al frío.
– CORAZÓN: MENOS Y MAYORES CÉLULAS MUSCULARES DEL CORAZÓN. El corazón tarda más en llenarse, las arterias se vuelven más rígidas y aumenta la tensión arterial.

-METABOLISMO: COMIENZO DE LOS PROBLEMAS DIGESTIVOS provocados por la mala dieta.

 A LOS 50: 

– OIDO: NOS CUESTA ESCUCHAR TONOS AGUDOS. Más difícil distinguir palabras.
– SENTIDOS: Disminuye el olfato y el gusto lo que afecta más a sabores salados y dulces que a los amargos o agrios. Esto puede aumentar el consumo de alimentos no saludables con exceso de sal o azucar.
– MENOS NEFRONAS, los riñones pierden capacidad de filtrado.
– METABOLISMO: Aumenta el nivel de azúcar en sangre, en ayunas: entre 6 y 14 mg/dL cada década.
– AUMENTA EL TAMAÑO DE LA PRÓSTATA, pasandose de ser una nuez/avellana al tamaño de una mandarina.
– VISTA: Ojos más secos. Podemos ver “moscas” por la solidificación de los fluidos.
– PIEL: Continua su decadencia y las arrugas son ahora más profundas. Aparecen las manchas de la edad, pues hay peor gestión del calor y cicatrización más lenta en la piel.
– EDAD MEDIA DE COMIENZO DE LA MENOPAUSIA: Se contraen ovario y útero, los tejidos de la vagina son menos elásticos y más secos.
– PÉRDIDA MÁS ACELERADA DE DENSIDAD ÓSEA POR LA MENOPAUSIA. Sobre todo en la cabeza del fémur, en las muñecas y las vértebras.

– PROBLEMAS DE ULCERAS, ACIDEZ, HERNIAS ESTOMACALES, ETC. debido a la mala dieta se pueden ver en un 50 % de hombres y mujeres.

 A LOS 55: 

– DEL 10 AL 25% DE LOS HOMBRES BAJA SU NIVEL DE TESTOSTERONA, lo cual provoca menos esperma, baja la libido, menor flujo sanguíneo al pene (erecciones más cortas o menos rígidas, mayor riesgo de impotencia).
– LOS HOMBRES GANAN PESO HASTA LOS 55. A partir de esa edad comienzan a cambiar la forma fisica de piernas, pecho, brazos debido al aumento notable de la grasa y perdida muscular.

-DISMINUYE LA CAPACIDAD CEREBRAL DE ANALIZAR: debido a que la memoria, la atención y la percepción fina de los cambios se van perdiendo. Hay tendencia a sufrir ansiedad, depresión y adquirir o apuntalar adicciones con las comidas, bebidas , etc.

A LOS 60:
– DESCIENDE EL NÚMERO DE CÉLULAS EN LA MÉDULA ESPINAL. No afecta a nuestra fuerza ni a nuestra sensibilidad.
– VEMOS PEOR CON LUZ TENUE. Una persona de 60 años necesita 3 veces más luz que una persona de 20 años, la lente es más densa, deja pasar menos luz.
– LAS VELLOSIDADES INTESTINALES SE “ALISAN”. Se absorben menos nutrientes, el movimiento es más lento y es más probable sufrir estreñimiento.

-LA TEMAS DE MEMORIA Y RELACIÓN DE COSAS SIGUE PERDIENDO CALIDAD

A LOS 65:

– PÉRDIDA GRADUAL DEL OÍDO.

– MAYOR RIESGO DE EROSIÓN Y PÉRDIDA DE DIENTES.
– AUMENTA EL RIESGO DE PADECER ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES (ictus, infartos, etc.)
– SE REDUCE LA CELULARIDAD DE LA MÉDULA. Cuando nacemos el 80-100% de la
médula ósea está compuesta por células hematopoyéticas, a los 65 años sólo el 50%.
– RIESGO DE PADECER CATARATAS.
– LA MENOPAUSIA CONTRIBUYE A LA INCONTINENCIA. La falta de estrógenos hace que se debiliten los tejidos de la uretra y ello lleva, tanto en hombres como mujeres a tener olor a orin en su ropa interior (antes llamado “olor a viejo”).
– LAS MUJERES GANAN PESO HASTA LOS 65. Y luego empiezan a perderlo, el músculo magro es reemplazado por grasa.

A LOS 70: 

– CAMBIOS EN LA PERCEPCIÓN DE LOS COLORES. La lente se amarillea, los colores pierden brillo y es más difícil ver los contrastes.
– MENOR CAPACIDAD PULMONAR. Un hombre de 70 años inhala medio litro de aire en una bocanada, la mitad que uno de 30. El efecto varía de acuerdo al sedentarismo que viva la persona.
– INCONTINENCIA URINARIA. Una persona de 70 años tiene la mitad de capacidad que una persona de 30 años. El típico olor a viejo o vieja (orin en la ropa interior) se intensifica por estos motivos si la persona no presta atención a ello.
– SE REDUCEN SUTILMENTE ALGUNAS TAREAS MENTALES. vocabulario, memoria a corto plazo y la habilidad de aprender sufren las consecuencias.
– EL HÍGADO SE HACE MÁS PEQUEÑO. Sus células, con gran capacidad de regenerarse, son cada vez menos y su trabajo pierde eficacia, los efectos de los fármacos se vuelven más duraderos.

A LOS 75:
– PÉRDIDA DE VISIÓN PERIFÉRICA. Entre los 70 y los 80 años perdemos entre 20º y 30º de visión periférica.

– LOS RIÑONES ya filtran la mitad de sangre que una persona de 30 añós.
– UN 30% DESARROLLA MÁS CARIES DE RAÍZ.
– MAYOR PROPORCIÓN DE GRASA MUSCULAR. Proporcionalmente se tiene 2 veces más grasa que al principio de la vida adulta, la que se distribuye de otra manera y cambia la forma del torso.

A LOS 80:

– DIFICULTAD PARA DISTINGUIR SOMBRAS Y PERCIBIR LA PROFUNDIDAD.
– LAS OREJAS Y LA NARIZ NUNCA DEJAN DE CRECER. Las orejas crecen a un ritmo de 0,22 mm por año lo que es mas o menos 1cm en 50 años.
– EL 50% SUFRE PÉRDIDAS DE AUDICIÓN.

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Las diferencias en las esperanza de vida, si se mira bien son mínimas. ¿Cuánto más vive un japones que un Argentino?. Pongamos que 7 años en promedio, como mucho y unos 4 años más que un norteamericano. Todo muestra que hemos llegado a un techo y para superarlo, necesitamos una visión diferente del tema. Es claro que la vejez es dañina e implica cambios en el metabolismo que conducen a un deterioro progresivo del cuerpo. Pero esos daños, quizás se puedan reparar dentro de un tiempo. Con mejor mantenimiento, hoy ya podemos permanecer más tiempo saludables. Esto es facil de comprender.
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Los daños basicamente se producen por las mutaciones nucleares y mitocondriales a nivel celular. La especie de basura molecular que va produciendo el metabolismo, tanto en el interior como exterior de las células son posiblemente causantes de problemas (Alzheimer, problemas inmunes, diabetes, etc.). También la pérdida de la elasticidad de las conexiones celulares también tienen su efecto. El medio ambiente en que vivimos y nuestros hábitos diarios también hacen su parte. La ciencia siempre a ido en contra de la naturaleza: el auto nos impide caminar, las vacunas nos impide enfermarnos, etc. Esa es la base de nuestro progreso científico y la que nos permite vivir vidas más largas y plenas hoy. Renegar de ello no tiene sentido, asi como cuestionarlo.
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Es claro que el cerebro está hecho de la misma materia que el resto del cuerpo: esto es celulas y más celulas. Si nuestro cuerpo se mantiene mejor o logra rejuvencer, también lo hará nuestro cerebro. A las personas normales, siempre les va a resultar mucho mejor vivir entre una población activa y sana que hacerlo en sociedades envejecidas y enfermas. La vejez es una masacre, dijo alguna vez Woody Allen. Creo que tenía razón.
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Cómo se forma nuestra personalidad y preferencias

18 marzo, 2015

COMO SE FORMA LA PERSONALIDAD Y PREFERENCIAS PERSONALES – 18 de marzo de 2015 a la(s) 12:21

Hoy sabemos que cuando la persona duerme, se le puede inducir una asociación entre un sonido o palabra y una sensación plancentera o de displacer y esa persona reproduce la sensación al oír el sonido o la palabra y esta sensación puede detectarse a traves de su respiración insconciente, es decir, eludiendo el posible error de su propia percepción. Se han hechos pruebas al respecto y asi funciona.

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Pues bien, cuando nosotros vamos creciendo, todos los seres humanos vamos también recibiendo estas señales via sonidos, palabras, imagenes, olores, paisajes, etc. y asi llegamos a nuestra juventud, donde nos encontramos que nos gusta más el asado, el color azul, la gente rubia o cualquier otra cosa, sin tener la más mínima idea de donde surgieron esas preferencias y no preferencias que manejan nuestra vida.

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En otras palabras, somos la simple interacción entre nuestros genes y el medio ambiente que nos rodea. Esa interacción es muy diversa y es casi imposible que nuestro pequeño cerebro pueda registrar, en forma consciente, todos estos hechos que se van sucediendo en la vida cotidiana y alterando el encendido/apagado de genes, los que determinarán si somos activos, optimistas, pesimistas, etc. Explicado esto, podemos entender entonces, como se forman nuestras preferencias, aspiraciones, adversiones, simpatias, etc. en nuestra vida. Y al entender este proceso, veremos que todos nuestros hábitos, adicciones y pre-juicios fueron armados por circunstancias no racionales, sino más bien, azarosas, a lo largo de nuestras vidas, por lo que asi visto, nuestros deseos y gustos son cuestionables, modificables, cambiables, etc.. Se llama epigenética al estudio de todo lo que enciende y apaga genes humanos.

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Veamos un poco más en detalle esto de la sugestión insconciente. La forma obvia que todos conocemos es la manipulación del cerebro desde el exterior, ya sea con publicidad, drogas o con juegos mentales psicológicos. Esta manipulación del cerebro la hacemos también al tomar un café, prender un cigarrillo, tomar una cerveza, un remedio, etc. Cuando hacemos esto le estamos pidiendo al cerebro que actúe en consecuencia, de alguna manera. Pero ahora ya estamos en condiciones de afirmar que, es posible manipular el cerebro, apagando/activando celulas pulsando una luz láser a través de sondas conectadas al cerebro.

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Asi podriamos activar/desactivar zonas de celulas enfermas y curar adicciones, enfermedades mentales, etc. Si usamos los genes de algas que tienen un sensor luminico (llamados opsinas), los que sirven como proteínas foto-sensoriales, convirtiendo la luz en un cambio especifico de potencial electrico: el mismo que producen las neuronas cuando se activan en el cerebro. Insertando estos genes en un virus que pueda reproducirse a si mismo en el ADN de las neuronas vivas, estas crearán la proteína y luego se extenderan a otras células, y asi cada neurona tendrá su propio interruptor sensible a la luz de activar/desactivar.

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Un dispositivo con un laser conectado a un conjunto de fibras ópticas, implantado en el cerebro varios de ellos en un patrón tri-dimensional, puede introducir información al cerebro suministrando luz y asi operando como interruptor, al pulsar el láser. Esto que parece increíble, pues ya se ha hecho con ratones y ha funcionado!. Se activó el ciclo recompensa/placer al igual que lo hace una comida. Para su información, un milimetro cúbico de cerebro alberga unas 100.000 neuronas y entre ellas existe unas 1.000 millones de conexiones mediante electricidad. Complejo…pero no imposible!.

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REF

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¿Qué tiene la medicina hoy para mi?

29 enero, 2015

¿QUÉ TIENE LA MEDICINA HOY PARA MI?
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La medicina de hoy 2015, no la del año 2000, tiene muchas cosas positivas para usted. El gran inconveniente es que usted aún no se ha enterado de nada. Considere por unos momentos algunas cosas que usted seguramente ha subestimado:

a) los 70 mg de aspirina diaria para prevenir ataques al corazón
b) los factores de riesgo modificables, como el nivel de colesterol y la presión sanguinea
c) los riesgos manejables cardíacos, de cancer, de alzheimer, repito, riesgos manejables por usted como el tabaquismo, sedentarismo y la dieta.
d) el analisis genético que le avisa que farmacos no tomar, de que cosas debe cuidarse, de que debe hacer si quiere perder peso o mantener musculo…en fin.
Hay muchas cosas que a usted se le pasaron por alto. Como sucedió en tantas otras áreas del conocimiento.
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Si quiere enterarse más sobre estos temas y sobre lo que está en sus manos y que realmente puede hacer hoy, esta en un libro hecho para mostrarselo (www.createspace.com/5034300)…sólo que usted, al igual que dije antes…AÚN NO SE ENTERÓ!.

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Ciencia médica siglo XXI

4 diciembre, 2014

Ciencia médica siglo XXI
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Si el envejecimiento es puramente una cuestión de daños debemos esperar que todas las mejoras en la salud a largo plazo extendien también la vida, en algún grado. Si hay menos daño, entonces, es razonable esperar que la maquinaria dure más, lo que es un simple concepto, sabiendo que la maquinaria biológica es compleja. Los únicos límites de vida son impuestos en el presente, al parecer por la incapacidad que tenemos para solucionar los problemas que nos matan, pero que sabemos que pueden modificarse con la financiación e investigación correcta. No deja de ser un mensaje optimista, a futuro.
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Mientras tanto, el tema de células madre regenerativas sigue evolucionando. En abril de 2009, se demostró que la generación de células iPS es posible sin ninguna alteración genética de la célula adulta: un tratamiento repetido de las células con ciertas proteínas canalizados en las células a través de anclajes de poli-arginina era suficiente para inducir pluripotencia. El acrónimo dado para esas iPSCs es piPSCs (madre pluripotente inducida por la proteína célular). En noviembre de 2012 investigadores de Austria, Hong Kong y China presentaron un protocolo para generar células iPS humanas a partir de células epiteliales renales exfoliadas presentes en la orina. Este método de adquirir células del donante es menos invasivo y sencillo. Una demora de 2 semanas para el cultivo de células de orina y de 3 a 4 semanas para la reprogramación, con un rendimiento de hasta 4%.
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El primer ensayo clinico en humanos utilizando células autólogas iPSCs fue aprobado en Japón y se hizo en 2014 en Kobe. iPS derivadas de células de la piel serán reprogramados para diferenciarse en células del epitelio pigmentario de la retina (EPR). Los beneficios de usar iPSCs autólogas son que no hay riesgo de rechazo y elimina la necesidad de utilizar células madre embrionarias. El año pasado un artículo científico del laboratorio de Shoukhrat Mitalipov tuvo éxito en la clonación de un ser humano hasta la etapa de embrión y de ahí produce células madre de el. Este año, al menos, 3 laboratorios lo han reproducido. Esto ha sido un gran avance científico. Las células madre embrionarias (CME) pueden ser propagado casi indefinidamente en cultivo y tienen el potencial de diferenciarse en cualquiera de los tipos de células más de 200 en el cuerpo de un adulto. Los CES clonados también pueden llevar a anomalías y su material genético no es 100% idéntico al ADN clonado -el ADN mitocondrial pertenece al donante del ovocito. Habra que ver cuales serán las usadas para regenerar.
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¿Quiere vivir 100 años?

19 septiembre, 2014

La longevidad es una fascinación compartida. ¿Pero hasta qué punto depende de nuestra conducta?

Source: elpais.com

COMO DEBERIAMOS VIVIR NUESTRAS VIDAS
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El comité científico de Life Length, empresa española que comercializa la tecnología para la medición de telómeros (extremos de los cromosomas) nacida al amparo del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO), estima que la longevidad de un individuo depende en un tercio de su genética y en dos tercios de sus hábitos. El genotipo es solo el punto de inicio, como los 1.000 euros que te dan para una partida de póker. Al poder modular nuestra genética, nos convertimos en dueños de nuestro propio destino. La lucha entre hábitos versus ADN carece de sentido. Ambas cosas van unidas. Y el eslabón se llama epigenétic.
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Cuando un gemelo empieza a fumar, a tomar drogas o se muda a una zona muy contaminada, aunque solo sea un año, su perfil epigenético puede desviarse de forma significativa. También en una comunidad amish de Pensilvania no existía el sobrepeso, a pesar de que muchos de sus componentes portaban el gen que lo condiciona. Se probó que este gen quedaba desactivado por el constante ejercicio físico de los individuos, que tienen prohibido por su religión usar vehículos y máquinas de motor. Cuando damos un paseo o salimos a caminar, no solo quemamos calorías, también modificamos la actividad de los genes en el hipotálamo y desactivamos el efecto de aquel que nos abre el apetito.
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El ritmo de crecimiento de la esperanza de vida es de dos años más por década y la tecnología médica va por delante de la educación en prevención a los ciudadanos. Nos preguntamos ¿no será mejor evitar el infarto de miocardio que someterme a tres bypass?. Hoy la esperanza de vida es de unos 82 años, pero nos falta mejorar nuestra calidad de vida. No es igual cumplir los 50 de cualquier modo que hacerlo como George Clooney. Sabemos que el proceso de envejecimiento empieza, mas o menos, a los 30 años. Ahora veremos lo que usted puede controlar: realizar ejercicio, comer fruta y verdura en abundancia, no fumar y consumir alcohol con moderación prolonga la vida una media de 14 años. A esto hay que agregar el lugar donde vivimos: vivir rodeado de verde reduce el sobrepeso y la contaminación. Tambien si fuimos mal atendidos en la infancia marcan nuestras neuronas con un mensaje que nos acerca a la depresión o al suicidio como adultos.
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Por su parte, la nutrición incide directamente en la aparición de enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, obesidad y en algún tipo de diabetes. La nutrigenética o nutrición personalizada es el futuro. Tener un gen como los UCP1, conocidos como genes ahorradores, indica la necesidad de aumentar la actividad física para favorecer el gasto calórico. Algún gen de riesgo cardiovascular hara necesario consumir mas omega 3. Los genes BRCA1 y BRCA influyen en el cáncer de mama y etc. El panel de genes que se suele analizar en estos casos asciende a 16 y su conocimiento ayuda a regular sus efectos a través de algunas pautas nutricionales. Por otro lado, El sedentarismo le pasa factura a nuestros genes: solo el 19 % de la población mundial reside en un país desarrollado, pero el 46 % de los nuevos casos de cáncer se diagnostican precisamente en esos lugares.
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De los 300 tipos de cánceres que existen, bastantes tienen orígenes epigenéticos, por lo que podrían ser tratados a la luz de esta nueva farmacología, mucho menos agresiva que la quimioterapia. Y si un trauma infantil deja una huella en nuestro cerebro para complicarnos, lustros después, en la vida adulta, ¿por qué no usar fármacos epigenéticos que inhiban la metilación, proceso de activación o desactivación de los genes?. ¿Hay esperanza para las infancias perdidas?. Lo mejor de este campo es que todo está aún por descubrirse. La obesidad, el colesterol, la mala dieta, el sedentarismo son amenazas a nuestro tiempo de vida sanos. Y esto ya no es ningún secreto. De usted depende el mirar para otro lado, o tomar las riendas.
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Epigenetica: El poder del ambiente

16 septiembre, 2014

Cuando hablamos de epigenética nos referimos a fenómenos que no afectan la secuencia de ADN de los genes pero que sí varían su expresión. Es la herencia de patrones de expresión de genes que no vienen determinados por la secuencia genética (la cadena de pares de bases del ADN de cada individuo). Y esta herencia alternativa viene fijada porque los genes se expresan o no dependiendo de ciertas condiciones bioquímicas como lo es la metilación del ADN o de las histonas, o bien la forma de la cromatina, y otras causas que aún no conocemos. La epigenética es el interlocutor del ambiente con la genética. Es lo que explica la acción del estilo de vida sobre los genes. Las enfermedades se deberían entonces a alteraciones genéticas y epigenéticas.

Source: www.dailymotion.com

EPIGENÉTICA – ABEJA REINA Y OBRERA

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Se produce cuando son larvas de acuerdo a su dieta. La jalea real es lo que comen y las convierte en reina: esta vive mas tiempo, es mas grande y es mas fecunda. La dieta de jalea real es lo que determina el destino de la larva. Todas las abejas son iguales los 3 primeros días, pues todas son alimentadas por jalea real, pero luego se decide cual será reina y cual obrera y estas ultimas cambian la dieta. Es un claro ejemplo de hasta donde la dieta puede cambiar las cosas en un ser vivo.

Cuando hablamos de epigenética nos referimos a fenómenos que no afectan la secuencia de ADN de los genes pero que sí varían su expresión. Es la herencia de patrones de expresión de genes que no vienen determinados por la secuencia genética (la cadena de pares de bases del ADN de cada individuo). Y esta herencia alternativa viene fijada porque los genes se expresan o no dependiendo de ciertas condiciones bioquímicas como lo es la metilación del ADN o de las histonas, o bien la forma de la cromatina, y otras causas que aún no conocemos.

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La epigenética es el interlocutor del ambiente con la genética. Es lo que explica la acción del estilo de vida sobre los genes. Las enfermedades se deberían entonces a alteraciones genéticas y epigenéticas.

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Prueban en humanos iPS

11 septiembre, 2014

1er. PRUEBA CON CÉLULAS MADRE PLURI-POTENTES INDUCIDAS
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Las Células madre pluripotentes inducidas (iPS) fueron descubiertas hace 8 años y aquí los investigadores ejecutarán una primera prueba en un paciente humano. Un paciente japonés con una enfermedad ocular debilitante está a punto de convertirse en la primera persona en ser tratados con células madre pluripotentes inducidas. A diferencia de las células madre embrionarias , las células iPS son producidas a partir de células adultas, para que puedan ser adaptados genéticamente a cada destinatario. Ellos son capaces de convertirse en cualquier tipo de célula en el cuerpo, y tienen el potencial para tratar una amplia gama de enfermedades. Será la primera oportunidad para que la tecnología para demostrar su valor clínico.
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Los investigadores toman células de la piel de las personas con la enfermedad y se las convirtió a células iPS. Luego llevan a esta célula a convertirse en células del epitelio pigmentario retiniano, las hacen crecer en láminas delgadas para que puedan trasplantarse a la retina dañada. Ellos probaron con monos que las células iPS generadas no provocan una reacción inmune de rechazo. Hubo preocupación de que las células iPS causen tumores, pero han encontrado que es poco probable en ratones y monos.
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retiro genoma del ovulo

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Genetics and lifestyle = strong impact on human health

23 agosto, 2014

For the first time, results from a large-scale study of the significance of genetic, clinical and lifestyle factors for protein levels in the bloodstream have been shown. The results show that genetics and lifestyle are determining factors for protein levels, a discovery that greatly influences the possibilities for using more biomarkers to identify disease.

Source: www.sciencedaily.com

 

LA GENETICA Y EL ESTILO DE VIDA GRAN IMPACTO EN SALUD
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Por primera vez se ha demostrado que los resultados en estudio a gran escala de la importancia de los factores genéticos, clínicos y de estilo de vida para los niveles de proteína en el torrente sanguíneo. Los resultados muestran que la genética y el estilo de vida son determinantes para los niveles de proteína, algo que influye en las posibilidades de usar biomarcadores para identificar la enfermedad. 
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Los Biomarcadores para el diagnóstico de enfermedad deberán indicar preferentemente las variaciones en los niveles de proteína para aquellas personas que sufren una enfermedad en particular y no deben variar por razones que no tienen nada que ver con la enfermedad. Mediante el análisis de 92 biomarcadores de proteínas para el cáncer y la inflamación en un estudio clínico de 1.000 individuos sanos, los investigadores tienen por primera vez estudiada la importancia de los factores genéticos, clínicos y de estilo de vida para los niveles de proteína en el torrente sanguíneo. 
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Los resultados del estudio muestran que los factores hereditarios juegan un papel importante para más del 75 % de las proteínas, y un análisis genético detallado muestra 16 genes con un fuerte efecto en los niveles de proteína. Por extensión esto puede conduce a la posibilidad de utilizar más biomarcadores clínicamente. Según el estudio, la genética y el estilo de vida en conjunto representan en algunos casos por más de 50 % de las variaciones en los niveles de proteína entre los individuos sanos. Esto significa que la información acerca de los factores tanto genéticos y de estilo de vida se debe tener en cuenta a fin de que los biomarcadores de proteínas puedan ser utilizados con eficacia.
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Recordemos que las proteinas producen tejido corporal y sintetizan enzimas, algunas hormonas como la insulina, que regulan la comunicación entre órganos y células, y otras sustancias complejas, que rigen los procesos corporales, determinando la forma y estructura de las células y dirigen casi todos los procesos vitales. Las funciones de las proteinas son específicas de cada una de ellas y permiten a las células mantener su integridad, defenderse de agentes externos, reparar daños, controlar y regular funciones, etc. Las proteínas animales y vegetales no se usan en la misma forma en que se ingieren sino que las enzimas digestivas (proteasas) deben descomponerlas en aminoácidos que contienen nitrógeno. De los 20 aminoácidos que componen las proteínas, ocho son esenciales es decir: como el cuerpo no puede sintetizarlos, deben ser tomados ya listos a través de los alimentos. 
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Actualizan Genoma Humano

5 julio, 2014

Un equipo del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) ha actualizado la cifra de genes que generan proteínas incluidos en el genoma humano y han…

Source: www.infosalus.com

ACTUALIZAN GENOMA HUMANO: 19.000 genes y mas de 12.000 PROTEÍNAS
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Un equipo del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) ha actualizado la cifra de genes que generan proteínas incluidos en el genoma humano y han reducido el listado a unos 19.000, 1.700 menos que los estimados en las últimas anotaciones y un número muy inferior a los 100.000 que se barajó hace años. Se publicó en la “Human Molecular Genetics” y fue dirigido por Alfonso Valencia, quién concluye que la práctica totalidad de estos genes tienen un origen anterior a la aparición de los primates hace más de 50 millones de años. La parte codificante del genoma (la que produce proteínas) está en constante movimiento. Nadie imaginó que con un número tan reducido de genes se podía hacer algo tan complejo, explican.
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Los científicos partieron de análisis proteómicos a gran escala para determinar el mapa de proteínas humanas “a partir del cual identificar aquellos genes que las producen y de esta manera verificar que existen”, explica Valencia. Para ello, integraron los datos procedentes de 7 trabajos anteriores de espectrometría de masas, la herramienta más potente para detectar moléculas, en este caso, proteínas procedentes de más de 50 tejidos humanos. Los resultados sacaron a la luz poco más de 12.000 proteínas, que casaron con las correspondientes regiones del genoma. Luego analizaron miles de genes que aparecían en otras bases de datos pero no en el estudio y concluyeron que 1.700 de los genes que se consideraban tales “no lo son por distintas razones”, bien porque no generan directamente proteínas o porque la lectura de sus letras no es compatible con la generación de las mismas, ha añadido Michael Tress, que también ha participado en el estudio.
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Una hipótesis derivada del trabajo es que más del 90 % de los genes humanos que producen proteínas tienen su origen en metazoos u organismos pluricelulares del reino animal hace cientos de millones de años. La cifra es superior al 99 % para aquellos genes cuyo origen es anterior a la aparición de los primates hace más de 50 millones de años. “Nuestras cifras indican que las diferencias entre humanos y primates a nivel de genes o proteínas son muy pequeñas”, apuntan los investigadores. “El número de genes, Originados de nuevo en términos evolutivos, que separan a los humanos de los ratones –los cuales son anteriores a los primates en la escala evolutiva– podría ser inferior a diez“. Esta cifra contrasta con los más de 500 genes humanos originados de nuevo desde primates según datos procedentes de la anotación actual, por lo que “las diferencias fisiológicas y de desarrollo entre primates son sobretodo a nivel de regulación y no a las funciones básicas de las proteínas”.
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La fuentes de la complejidad humana radican más que en el número de genes, en cómo estos son utilizados, en las miles de modificaciones químicas que se producen en las proteínas o, según los últimos descubrimientos del proyecto internacional ENCODE en el que el equipo de Valencia participa, en el control de la producción de estas proteínas por las regiones no codificantes del genoma incluidas en el catalogado anteriormente como ADN basura, que compone el 90 % de la totalidad del genoma. El trabajo asemeja el número de genes humanos al de otras especies como la de los nemátodos ‘Caenorhabditis elegans’, unos gusanos de apenas un milímetro aparentemente menos complejos que el ser humano. No obstante, Valencia prefiere no hacer comparaciones, por lo que se tendrán que rehacer todos los cálculos, y no solo los del genoma humano.
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El ADN se envuelve alrededor de las proteínas especializadas llamadas HISTONAS en el núcleo de la célula. Normalmente, las HISTONAS mantienen el ADN estrechamente empaquetado, evitando la expresión de los genes y la replicación de ADN, que son necesarios para el crecimiento y la división celular. Para que estas funciones críticas tengan lugar, las histonas deben ser modificados con la unión de un grupo ACETIL, donada por una molécula crítica llamada acetil-CoA. Este relaja el ADN y asi permite la replicación del ADN y la expresión génica. Este mecanismo se llama “regulación epigenética del ADN”, y es importante para las funciones normales (como el crecimiento de un embrión o funciones cerebrales) o en enfermedades comunes, tales como insuficiencia cardiaca o cáncer. Hasta ahora, la forma en que el núcleo genera acetil-CoA para la acetilación de histonas había permanecido esquivo.
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