La llave de tu energía

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La Llave de la Energía –  Refernan Ref

Estoy convencido que dentro del cráneo no hay magia, la mente humana y todos nuestros pensamientos, nuestros recuerdos y nuestra personalidad, todo está basado en disparos electricos de grupos de neuronas. No hay nada más, no hay un espíritu en el éter. En todos los animales esto es así. Las neuronas se disparan y ocurre un comportamiento. En nuestro caso, tenemos la experiencia psicofísica de que tenemos pensamientos, ideas e imaginación, pero todo esto tiene que deberse al disparo electrico entre neuronas. El gran desafío es descifrar cuáles son las bases físicas de los comportamientos y estados mentales. Tardará mucho tiempo, pero algún día se logrará.

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En Un charla de sobremesa familiar, dias Pasados, salio el tema de de de como conseguir Tener la Energía Suficiente párr Producir Cambios Positivos en Nuestros Hábitos de vida o our forma de vivir. Yo me refería a Los habitos cotidianos (Dieta y Ejercicios fisicos o Actividades no sedentarias) y also surgio el TEMA, aunque colateralmente, COMO EL TIEMPO Trae CONSIGO La Perdida De Interés Sobre los muchas Cosas, hijo de como l Viajes de sistema operativo, el ir al cine, el IR de un restaurante sin una esquina, etc
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En Cuestiones de Hábitos cotidianos, Positivo muy RESULTA el entendre y racionalizar la irracionalidad de mantener Hábitos Que a la larga nos enfermerán ademas de hacernos Gastar Dinero inutilmente Hoy. Also es de Ayuda visualizar Todos ESTOS Hábitos (beber alcohol, Fumar, comer mal, ser Demasiado sedentario) de como lo Opuesto a la Vida de Que Buscamos. EJEMPLO Por, La Vida Que Buscamos es Que Queremos Ser busque Debiles a los 75?, QUEREMOS Sufrir del estomago o Cualquier Otro Problema de Salud? QUEREMOS Llegar a ninguna Tener ganas de nada y Vivir Sentados En Una PIEZA?. Pues es sino-asi, despierte! … Despierte Y tomo Las Riendas!. Es do vida. Es lo Único Que Tiene!.
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¿de Qué ESTAMOS Defendiendo CUANDO QUEREMOS mantener Todos ESTOS TONTOS Hábitos?. Pues si observamos OEN Hábitos estafa detenimiento, Ellos estan en Nuestros recuerdos de como premios, gratificaciones, Cosas buenas de la vida! … Aunque sean TODO lo contrario. Es Fácil darnos Cuenta Que nos LLEVO MUCHOS Jahr relacionar asi sin aire cigarrillo Un Momento buen y sin buena estafa asado Una comida y no Brocoli un, EJEMPLO porción.
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Creo Que, el comprender de Como Trabaja Nuestro cerebro, aire TODAS ESTAS Asociaciones mentales Que TENEMOS ya automatizadas en Nuestra cabeza, EL darnos Cuenta De que enganosas hijo y No somos Nosotros, Es Un Gran Paso Adelante, en ESTO de Ser Un Poco Más Libres. ¿Qué Pasa si empezamos a relacionar el HACER Actividades y el comer sano de como Algo Bueno y Deseable en Nuestras Vidas?. Probablemente Comencemos a Tener Otra Visión De Las Cosas. 
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Podemos INCLUSO ir Más Allá y tambien cuestionar si OEN no Deseos de ir un restaurante de la ONU Viajar en auto o no de han Sido impuestas Also in Nuestros cerebros porción Falsas imagenes, Que Nosotros tomamos de como ciertas … EJEMPLO porción de es …. ¿Que hay de verdad nos gusta study Nuevos Lugares … que ya no nos Interesa?. .. o ¿es solo algoritmo de como el placer de comer postre un?. Pienselo. El Horizonte a partir de Ahí, Casi sin limites Tiene!.

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